Heippa! Meidän uusivuosi meni hyvin Lapissa juhlien, mutta maanantaina arki taas alkoi. (Työt alkaa tosin vasta torstaina), mutta päätettiin J:n kanssa pistää ruokailut uusiksi ja kohti terveellisempää elämää. Hommattiin siis 39 eurolla netistä nettivalmennus, jossa annetaan ruuat joita tulee syödä. Itse oon tykännyt ruuista ja ihan uusiakin makuja on tullut maistettua, kuten esimerkiksi: punaisia linssejä (suosittelen!). Myönnän, että totuttelua uuteen ruokavalioon on kyllä jonkin verran..Tuntuu henkisesti jopa paremmalta, kun syö tuoretta ja terveellistä ruokaa. Toivon mukaan tuloksia näkyy oikeella ruokavaliolla ;-)
Mitä oon myös ehtiny puuhailla kun Lapista palasin takaisin?
- Kävin testaamassa juuri avattua salia täällä Vantaalla, Fressiä. Ilmapiiri oli loistava ja tilat suuret. Sain sieltä myös mukaani Fressin salilaukun, kylmägeeliä (mikä tulee tarpeeseen nyt kun on paikat niiiiiin jumissa kunnon treenin jälkeen), sekä proteiinipatukan. Täällä kotosallakin on tullut treenailtua painolla sekä muutamilla tehokkailla liikkeillä- mut kyllä se paras fiilis syntyy salilla ja siellä vasta hikoileekin!
Kuvia mökkiressulta:
Hyvää alkanutta viikkoa!♥
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti